Vergeven, maar niet vergeten

Vergeven is een menselijke kracht dat niet alleen anderen helpt, maar vooral bevrijdend werkt voor degene die vergeeft!

Gedragswetenschappers zijn het er eensluidend over eens. Het vermogen tot vergeven is van wezen-!-lijk belang omdat het in staat stelt emotionele lasten los te laten die voortkomen uit pijn, teleurstelling of onrecht. Bijvoorbeeld door leugen, bedrog en verraad.

Eerlijk is eerlijk, Ik ben niet zo’n ster in vergeven. Het duurt altijd even voordat ik mijn hand over het hart strijk. Maar in de loop der jaren heb ik wel leren begrijpen dat vasthouden aan wrok of boosheid alleen mijn eigen welzijn ondermijnt en schadelijk is voor mijn geestelijke en lichamelijke gezondheid. Steeds intenser ervaar ik dat vergeving innerlijke rust brengt en helpt verder te gaan met het leven, zonder gevangen te zitten in allerlei negatieve gevoelens.

Toch betekent vergeven níet dat vergeten moet worden wat er is gebeurd. Het vergeten van de berokkende schade heeft het risico in zich dat dezelfde fouten herhaald worden, omdat de lessen die uit die ervaringen te trekken zijn dan verloren gaan. Door níet te vergeten, wordt dus de Wijsheid bewaard die voortkomt uit eerdere ervaringen. Vervolgens geeft vergeven zonder te vergeten Kracht om het verleden te accepteren en los te laten, maar ook om alert te blijven en verantwoordelijkheid te nemen zichzelf en anderen te beschermen.

Tenslotte draagt het niet vergeten bij aan rechtvaardigheid en persoonlijke groei. Het herinnert aan de grenzen die gezet moeten worden en aan de waarden behouden die belangrijk zijn. Ik denk dat alleen zo op een gezonde manier relaties met respect en begrip te onderhouden zijn.

Mijn overtuiging is tegenwoordig écht dat vergeven essentieel is voor de emotionele persoonlijke vrijheid en het individuele  welzijn, terwijl niet vergeten eenieder waakzaam houdt en helpt te groeien. Deze balans, deze Rechte Verhouding, zorgt ervoor dat het hart zich weer openstelt, zonder wederkerige schade te laten ontstaan. Vergeving is dus een daad van eigenliefde en kracht, die ruimte schept voor helen en vooruitgang.

En dat is van bevrijdende Schoonheid!